普洱茶该喝多少水为宜-普洱茶宜用什么几沸水(2022更新中)

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一般来说，每天 1-2 次，每次 5~8 克的饮量是比较适当的；一天 12 克左右为宜。吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶 量。影响造血功能 患有缺铁性贫血的人不宜饮茶。因为茶叶中含有单宁酸和鞣酸，临沧普洱茶知识点汇总图煮普洱茶铁壶好不好用 会与体内铁离子形成不被人体吸购买的沉淀物，南平普洱茶渠道代理点在哪而缺铁会影响造血，熟的普洱茶怎么喝好导 致贫血。

普洱茶可以当水喝吗

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